Aktuelles
Frühlingskraft!
Ein Gesundheitstag für Vitalität und Lebensfreude
Samstag, 15. April, 10.00h -17.30h
Leichtes Yoga. Sanfte Meditation. Tiefe Entspannung. Atemspaziergang in der Natur.
… und ein frisch zubereitetes ayurvedisches Mittagessen voller Vitamine
Wo: Scholle Treff, Albrechtstrasse 17-19, 12099 Berlin
Kosten: all inclusive 95 €/ 38 € (Scholle Mitglieder)
Begrenzte Plätze, Anmeldung bis 2. April!
Meditation und Atem
Entspannen. Zur Ruhe kommen. Vitalität und Lebensfreude stärken.
Wir üben Meditationen aus verschiedenen Traditionen.
Wir trainieren die Kraft des Atems.
Für alle offener Kurs. Vorkenntnisse nicht nötig.
Wann: donnerstags 18h -19.30h
Wo: Scholle Treff, Albrechtstrasse 17-19, 12099 Berlin,
nahe U-Bhf Kaiserin Augusta Strasse
Kosten: 10€ pro Termin
Breathwalk, der Atemspaziergang
Breathwalk - das Yoga des Gehens - vitalisiert, entspannt und stärkt die Selbstheilungskräfte
Wann: dienstags 10h -11.30h
Treffpunkt: Gemeindehaus Onkel Tom Strasse 80, direkt am U-Bhf Onkel Toms Hütte
Wir gehen in echter Natur, der Einstieg ist jederzeit möglich
Komm einfach so wie du bist
Kosten: 10€ pro Termin
Neue Kraft!
Gesundheitsreise und Workshop
in Frankreich
Cherdi Kala! - Lebensfreude

Natur Erleben! Ein yogisches Outdoor Programm in echter Natur
Erinnerst du dich wie du eines sonnigen Morgens gewandert bist? Der Himmel über dir, der Gesang der Vögel, die frische Briese? Du konntest den Rhythmus der Natur fühlen. Du fühltest dich unendlich lebendig, vollständig eins mit Allem. Du warst ohne Sorge!
Komm nach Le Martinet, dem magischen Ort in reiner Luft und erlebe Cherdi Kala. Cherdi Kala bedeutet Glück, Harmonie und innerer Frieden. Gib deiner Lebensfreude einen Energieschub!
Du wirst die meiste Zeit draußen sein! In den Bergen, im Wald, in und am Wildbach, unter den Sternen, am Lagerfeuer... Du wirst die Natur mit allen Sinnen spüren und tief eintauchen in die Kraft der verschiedenen Elemente. Du wirst Körper, Geist und Seele heilsame Freiheit geben.
Mit frischer Kraft und voller Inspiration wirst Du nach Hause fahren...
Programm:
Kreatives Sadhana (Pranayama, Yoga , Meditation im Morgengrauen)
Shinrin Yoku (Waldbaden, die japanische Naturtherapie)
Breathwalk (der Atemspaziergang nach Yogi Bhajan und Guru Charan Singh)
Wanderungen (verschiedene Touren im Alpen Naturschutzpark Vercors)
Barfuß- Gehen (Erholung und Atem für die Füße)
Ein Tag zum Faulenzen (oder Grenoble/ andere Ziele zu besuchen)
und eine Überraschung ...
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Komm einfach so wie du bist.
Impressionen und Gedanken zu Le Martinet sowie eine Reflektion über meinen eigenen
Heilungsprozess teile ich in meinem Film „Die Schlange in meinem Bauch“
https://vimeo.com/469323827
Datum:
12.06.2021, 18h – 19.06.2021, 15h
Ort:
Domaine Le Martinet
38650 Saint-Michel-les-Portes
Frankreich
All inclusive: Programm, Unterkunft, 3 Mahlzeiten/ vegetarische (wahlweise vegane) Biokost in Premium Qualität!
Kosten:
Gemeinschaftraum oder Camping im eigenen Zelt: 990€
Doppel- oder Einzelzimmer (nach Verfügbarkeit, bitte früh buchen!): 1130€
Information und Anmeldung:
www.ramdaskaur.de
sabineohle@berlin.de
Phone: +49 (0) 172 3045263
Mehr Impressionen von Le Martinet findest du auch hier:
www.amritnam.com
und auf Instagram: amritnam.sarovar
